Feestelijke borrelplank

Voor de feestdagen een lekkere en verrassende vega- of vegan borrelplank maken. Met spreads, quiches, soepje en surpriseballetjes. (min. 6 deelnemers) € 65,-

Keukentafelgesprek ‘Het geheim van granen’ thema HAVER

Goed-Gevoed Ritzema Bosweg 17, Wageningen, Nederland

Het geheim van granen Graanvoeding heeft de mens veel te bieden. Naast waardevolle voedingsstoffen, wordt onze spijsvetering geactiveerd en versterkt. We kennen 7 hoofdgranen, tarwe - rijst - gerst - ... Lees verder

Keukentafelgesprek ‘het geheim van granen’ thema ROGGE

Goed-Gevoed Ritzema Bosweg 17, Wageningen, Nederland

Het geheim van granen Graanvoeding heeft de mens veel te bieden. Naast waardevolle voedingsstoffen, wordt onze spijsvetering geactiveerd en versterkt. We kennen 7 hoofdgranen, tarwe - rijst - gerst - ... Lees verder

Koken zonder vlees

Koken zonder vlees - is dat ingewikkeld?? Regelmatig krijgen wij vragen over de samenstelling van een vlees-vrije maaltijd, krijg je wel genoeg eiwitten binnen en heb je niet na een ... Lees verder

Keukentafelgesprek ‘Het geheim van granen’ thema TARWE

Goed-Gevoed Ritzema Bosweg 17, Wageningen, Nederland

Het geheim van granen Graanvoeding heeft de mens veel te bieden. Naast waardevolle voedingsstoffen, wordt onze spijsvetering geactiveerd en versterkt. We kennen 7 hoofdgranen, tarwe - rijst - gerst - ... Lees verder

Kookworkshop serie ‘Koken zonder vlees -2-‘

Koken zonder vlees - is dat ingewikkeld??
Regelmatig krijgen wij vragen over de samenstelling van een vlees-vrije maaltijd, krijg je wel genoeg eiwitten binnen en heb je niet na een half uur weer honger. Nee, een vlees-vrije maaltijd is voedzaam en hoeft niet moeilijk te zijn als je maar een paar spelregels in acht neemt.

Om meer helderheid in de wereld van het plant-based koken te scheppen hebben wij een basiscursus "Koken zonder vlees" gemaakt. Aan de hand van een aantal eenvoudige recepten leggen we alles uit over voedingswaarde, eiwitten, balans en smaak. Je krijgt in 3 avonden voldoende tools aangereikt om daarna zelf thuis aan de slag te gaan, er gaat een wereld van mogelijkheden voor je open!